Продукты против целлюлита
Как же «достала» эта пресловутая «корочка апельсиновая» всех женщин, а ведь решение проблемы совсем рядом – продукты против целлюлита, введенные в повседневный рацион! Конечно, факторов провоцирующих возникновение этой проблемы много – и главное, это избыток эстрогена, вызывающий дисбаланс гормональный и вес лишний — в результате этих «прелестей» и появляется эта нежеланная проблема.
продукты против целлюлита
Но ведь и пристрастия пищевые тоже свою роль играют и немалую…Нам всем известны свойства еды и в качестве целителя и в качестве вредителя для организма, и хотя мужи ученые склонны считать проблему целлюлита неизлечимой, мы все же, попробуем избавиться от этой «корки апельсиновой»!
Попробуйте ввести в свой рацион вот эти продукты, о которых я напишу и увидим, кто же прав – ведь терять то нечего, а продукты и вкусны и полезны, так что же медлить?! Начнем с жирной морской рыбки. Недостаточное количество Омеги3 в организме может спровоцировать появление целлюлита, а в жирной морской рыбке этих кислот достаточно. Они с успехом укрепляют мембраны клеточные, повышают эластичность и тургор кожи. Кроме аминокислот в рыбке много белка, который тоже противостоит образованию целлюлита, особенно полезна такая рыбка, приготовленная в пароварке – продукты против целлюлита. С введением в рацион этого вкуснейшего и полезного продукта уменьшатся проявления целлюлита, видимые глазом, и появится возможность восполнить организм полезностями. Знаменитый и всеми любимый лимончик! Благодаря лимону, как собственно и прочим цитрусовым, глюкоза, попав с пищей в организм легко усваивается и преобразуется в энергию. А часть переходит в глюкозу полезную, уменьшающую количество инсулина в организме, избыток которого вызывает повышение аппетита.
Кроме того, лимон очищает печень, а очищенная печень, это залог оптимального уровня эстрагона в организме. Заправляйте салаты соком лимончика, пейте натощак лимонную водичку и целлюлит станет избегать вас. Конечно, злоупотребление алкогольными напитками приводит к образованию «корочки апельсиновой», однако бокальчик красного вина отнюдь во вред не пойдет.Вино красное натуральное улучшает кровообращение и тем самым избавляет организм от шлаков и токсинов. И еще одна приятное дополнение – наличие вещества резерватола в составе вина красного, который способствует синтезу коллагеновых волокон, необходимых нашей коже. Поэтому бокал вина красного послужит и как лекарство против целлюлита, а не лишь как приятное дополнение к обеду – продукты против целлюлита! Дальше…
Навигация
Предыдущая статья: ← Непростительные мужские поступки
Следующая статья: О тайнах пустыни Намиб →
Спасибо за полезную статью. Такие повседневные продукты, а как оказывается, ещё и полезны для красивой фигуры и в борьбе с целлюлитом.
[Ответить]
Лариса Reply:
сентября 16, 2015 at 23:07
Пожалуйста! Да уж, полезное, не всегда вкусным бывает... А эти продукты любят многие.
[Ответить]
Ах, целлюлит — это бич всех женщин=((
[Ответить]
Лариса Reply:
августа 5, 2015 at 23:50
Это точно, хотя мужчины тоже подвержены целлюлиту, но при желании. его можно избежать, или приложив усилия и побороть! 🙂
[Ответить]
Перечислены все продукты, которые я люблю и часто ем. Ну, кроме красного вина. Его употребляю, но редко.
[Ответить]
Лариса Reply:
июля 5, 2015 at 23:03
Я вообще отдаю предпочтение вину белому и то, крайне редко...
[Ответить]
Мне про вино понравилось, люблю красное сухое вино, да и другие продукты вкусные.
[Ответить]
Лариса Reply:
февраля 23, 2015 at 0:43
В меру, конечно, полезно и вино!
[Ответить]
да прикольная статья, мне понравилась, особенно про полезь лимона, надо будет попробовать.
[Ответить]
Лариса Reply:
февраля 18, 2015 at 23:44
Неужели вы не знали о пользе лимона?! Это же общеизвестные факты! Испробуйте и поймете, что я права!
[Ответить]
Полезное вино ещё нужно найти в магазине.
[Ответить]
Лариса Reply:
февраля 14, 2015 at 23:16
Есть магазины специализированные, продающие натуральные вина, правда эти вина подороже, однако это то, что пользу принесет!
[Ответить]
Хорошие советы, они помогут в профилактике целлюлита.
[Ответить]
Лариса Reply:
февраля 14, 2015 at 23:15
Спасибо, советы целителей действенны, если их выполнять постоянно!
[Ответить]
В день святого Валентина
Пусть любовь тебя настигнет!
Пусть Амур стрелу пошлёт,
Прямо в сердце попадёт!
Пусть проснутся чувства те,
Что томились в глубине…
Как вселенной бесконечность,
Пусть любовь продлится вечно!
[Ответить]
Лариса Reply:
февраля 14, 2015 at 23:14
Спасибо, Аня! Вас с Праздником! Я для стрел Амура недосягаема — защита хорошая стоит! 🙂 А вот для молодежи точно ваше пожелание к месту!
[Ответить]
Надо придерживаться правильного питания и больше физической нагрузки. Ну а если еще и вино помогает, наверное иногда и можно 🙂
[Ответить]
Лариса Reply:
февраля 13, 2015 at 0:49
Судя по изысканиям ученых, помогает, за счет вещества, содержащегося в красном вине — резерватола! так почему бы и не... по чуть-чуть! 🙂
[Ответить]
Ну вот все ем и пью, но...целлюлит есть... Будь он неладен! 😉
[Ответить]
Лариса Reply:
февраля 11, 2015 at 23:58
Оля, у нас целлюлит уже и будет, что бы мы не предпринимали! Слишком много изменений негативных в организме, а многие уже необратимы, что же, будем сожительствовать с этим нежеланным соседом... 🙂
[Ответить]
Значит пора бокал винца выпить и закусить лимоном 😉
[Ответить]
Лариса Reply:
февраля 11, 2015 at 23:56
А что, вполне даже!:-) и приятно и заодно профилактика!
[Ответить]
Если этот гадкий целлюлит уже имеется, то очень трудно от него избавиться. Но постараться стоит. И правильное питание в этом отношении — незаменимый помощник!
[Ответить]
Лариса Reply:
февраля 11, 2015 at 23:55
Точно, Алла, питание, налаженный питьевой режим и занятия спортом.
[Ответить]
Целлюлит- это конечно не болезнь, но тот кто его имеет с удовольствием бы от него избавился. От питания многое зависит.
[Ответить]
Лариса Reply:
февраля 11, 2015 at 23:55
Танечка, в наше время, целлюлит перешел в разряд заболеваний системных, ведь вовлечены в процесс многие органы и системы и все они требуют коррекции, то есть правильного питания и питьевого режима — в первую очередь и избавления от гиподинамии, так что...
[Ответить]
Татьяна Reply:
февраля 12, 2015 at 17:59
Лариса, я помню какой у меня был страшный целлюлит.Кожа прямо в ямках была.Когда я пересмотрела своё питание и научилась пить воду целлюлит стал отступать. В дополнение к питанию у меня был специальный БАД, который способствует разглаживанию кожи.
[Ответить]
Лариса Reply:
февраля 13, 2015 at 0:50
Таня, я охотно верю, да и глупо было бы отрицать справедливость ваших слов, глядя на ваши фото!
[Ответить]
А почему бы не ввести в свой рацион перечисленные продукты. Два зайца убить можно)) Вкусно и полезно покушать и целлюлит со временем меньше станет.
[Ответить]
Лариса Reply:
февраля 11, 2015 at 23:52
Конечно, «вкусное» избавление от проблемы, это здорово! 🙂
[Ответить]
Да, от целлюлита ни кто не застрахован. Лучше проводить профилактику.
[Ответить]
Лариса Reply:
февраля 10, 2015 at 23:08
А если эта профилактика удовольствие доставляет, тогда совсем просто! 🙂
[Ответить]
Хорошие советы! А главное — я всё это люблю, мне не в напряг. 🙂
[Ответить]
Лариса Reply:
февраля 10, 2015 at 23:07
Это точно — можно и с вкусностями оздоравливаться!
[Ответить]
ladybloger Reply:
февраля 11, 2015 at 8:48
И это гораздо приятнее, чем пить аптечные лекарства. 🙂
[Ответить]
Лариса Reply:
февраля 11, 2015 at 23:49
Да уж — только трата денег, а результат нулевой...
[Ответить]
Рыбу люблю готовить, правда чистить её для меня целая проблема.Всё время боюсь, что она зашевелится. В моей семье чисткой рыбы занимается муж. Сам же её и ловит. Конечно рыба полезна жирными кислотами.
[Ответить]
Лариса Reply:
февраля 10, 2015 at 23:05
Танечка, но ведь так и нужно — у нас рыбку чистит дочкин любимый, и сам же ее ловит, или покупает — нам не доверяет! Наше дело, это вкусно приготовить! 🙂
[Ответить]
Все продукты, которые я люблю. Вот только рыбку морскую перестала покупать. Ну никак не могу найти нормальную! Рыба замороженная или с запахом, или как вата.
[Ответить]
Лариса Reply:
февраля 9, 2015 at 23:04
Мой хороший приятель нам рыбку поставляет хорошего качества, хотя и замороженную — в другом виде на Украину эта рыба не попадет...
[Ответить]
Ларочка, все перечисленные продукты, обожаю и стараюсь постоянно включать в свой рацион...
[Ответить]
Лариса Reply:
февраля 9, 2015 at 23:03
Правильно, Ира! Они полезны не только лишь от целлюлита!
[Ответить]
Первый раз прочитала, что красное вино может помочь от целлюлита, интересная информация.
[Ответить]
Лариса Reply:
февраля 9, 2015 at 23:02
Если употреблять в разумных пределах, Светик! Ты прочти о пользе красного вина — ссылка есть!
[Ответить]
Светлана Reply:
февраля 11, 2015 at 7:48
помню эту статью про вино, я знаю, что оно очень полезно, только вот с целлюлитом это никак не связывала.
[Ответить]
Лариса Reply:
февраля 12, 2015 at 0:06
Ну что же, теперь будешь знать! 🙂
[Ответить]