Великолепная хурма
Как только не называют этот замечательный зимний плод люди – и «вишней зимней» и «солнышком оранжевым» и « персиком китайским» — все это великолепная хурма! Яркой солнечной окраски плоды одним своим видом улучшают настроение, не говоря уже о необычном вкусе.
великолепная хурма
Кому то хурма по нраву, кто то не любит этот плод, но полезность ее не стоит отрицать, в любом случае, вот о полезностях хурмы и поговорим! Но вначале немного интересного о хурме. Хурма известна жителям земли с давних пор Коренное население северной Америки использовали дикие плоды хурмы для изготовления хлеба, Древние китайцы хурмой лечились, считая их целебным средством, а Древние греки считали хурму пищей богов, приветствуя ее дивный вкус.
Хурму относили всегда и относят сейчас к семейству ягодных – хурма, это ягода! Из этой необычной ягоды в Японии готовят национальный алкогольный напиток – саке, а народы Востока Ближнего, почитают хурму, как ягоду пророков и символом мудрости считают. Арабы и сейчас считают, что в стволах хурмы живут сказочные существа — джинны. Армяне и грузины полагают, что хурма одаривает женщин красотой, а семейным парам дарит благополучие и счастье.
польза хурмы для здоровья
Мякоть хурмы славится огромным содержанием ретинола и аскорбинки, в наличии и микроэлементы. Хурма богата кальцием и калием, йодом, марганцем и железом – это означает, что страдающим болезнями сосудов и сердца, ягода эта очень полезна. А еще она избавляет сосуды от холестерина, получше яблочек! Хурма оказывает на организм тонизирующее воздействие, работоспособность становится в разы выше, как и иммунитет лучше. Антиоксиданты, имеющиеся в мякоти хурмы, противостоят старению преждевременному и клеткам онкологическим, а имеющиеся опухоли задерживает в развитии. Дубильные вещества, содержащиеся в хурме, хорошо противостоят воспалительным заболеваниям горла и гортани – стоит только развести сок хурмы теплой водичкой и прополоскать горло. Хурме свойственно выводить из организма токсины с солями и шлаками, улучшать работу пищеварительной системы — великолепная хурма.
Хурма отличный плод для утоления голода, а значит с хурмой, можно замечательно избавиться от лишних кило, к тому же масочки с хурмой, позаботятся о нашей красоте. Смешав мякоть хурмы с желточком яйца куриного, можно сузить поры на коже личика и избавится от проблем с кожей, нанесением состава на личико. Соком хурмы можно лечить простудные заболевания и избавиться от кашля, а огромный состав железа в мякоти хурмы, помогает лечить анемию. Но при всех полезных качествах, хурма все же имеет и противопоказания. При панкреатите и сахарном диабете хурма не слишком желанна, хотя при желании, одну хурму можно и употребить в пищу. Из-за большого количества дубильных веществ, детям до трех лет есть хурму не желательно – нарушится пищеварение. Ну, и как обычно, употребляя хурму в пищу, не стоит есть плоды в неограниченном количестве – все хорошо в меру — великолепная хурма. Дальше…
Навигация
Предыдущая статья: ← Советы по укреплению сосудистых стенок
Следующая статья: Зачем нам чеснок →
Хорошая ягодка...очень нравится хурма.Только предпочитаю королек или инжирную, не могу есть вяжущую хурму.
[Ответить]
Лариса Reply:
мая 6, 2015 at 22:34
А мне как раз ее вяжущий вкус и нравится! Хурма и мне очень нравится...
[Ответить]
Обожаю хурму, но первый раз слышу что с ее помощью можно бороться с воспалительными заболеваниями горла. Спасибо за информацию.
[Ответить]
Лариса Reply:
апреля 23, 2015 at 22:48
Да. снимает воспаление сок хурмы, разведенный кипятком теплым!
[Ответить]
Не знала,что с помощью сока хурмы можно бороться с воспалительными заболеваниями горла.Спасибо.
[Ответить]
Лариса Reply:
февраля 15, 2015 at 23:22
Это так! Полоскание разведенным соком плода быстро снимает воспаление.
[Ответить]
В Болгарии хурма называется Райское яблоко, и в конце осени ее много. Но я ее не очень люблю, сказалась жизнь на Дальнем Востоке, хотя, когда начинается сезон заставляю себя есть понемногу из-за ее пользы
[Ответить]
Лариса Reply:
февраля 5, 2015 at 23:33
А я хурму обожаю! Жаль, короток ее сезон, а то, что полезна, ты, Оля, права!
[Ответить]
Я хурму не люблю, однако ее полезности известны всем. Много кушать ее тоже нельзя.
[Ответить]
Лариса Reply:
февраля 1, 2015 at 14:45
Это утверждение касается всех продуктов и плодов — излишек всегда вреден!
[Ответить]
Хурму обожаю, стараюсь побольше съесть в сезон...
[Ответить]
Лариса Reply:
января 31, 2015 at 23:42
Жаль, что сезон хурмы, такой короткий...
[Ответить]
Хурма один из моих любимых фруктов. Вот только жаль что сейчас сложно найти хорошую хурму. В супермаркетах одна черная вся обмякшая хурма... Как только такую покупают...
[Ответить]
Лариса Reply:
января 30, 2015 at 23:40
Не, у нас хурму отличную продают — и в супермаркетах и в обычных продуктовых магазинах и на рынке — только выбирай!
[Ответить]
О, я хурму обожаю! Жалко, что ее сезон не круглый год, как, например, у яблочек! Я ее могу есть бесконечно...
[Ответить]
Лариса Reply:
января 30, 2015 at 0:30
Да, жаль что не долгий сезон у хурмы. Но мы стараемся заморозить и сушим понемногу хурму, а потом едим — Замороженная хурма совсем не терпкая!
[Ответить]
Хоть ягодка и полезная, но всё хорошо в меру. Тоже люблю и покупаю её, могу переесть)) Вкусная такая.
[Ответить]
Лариса Reply:
января 30, 2015 at 0:28
Ага, а потом во рту вяжет, хотя и была вроде не терпкая! Тоже меры с хурмой не знаю! 🙂
[Ответить]
Я хурму обожаю.Она очень полезная и с успехом используется в нароной медицине.
[Ответить]
Лариса Reply:
января 30, 2015 at 0:26
Да, Оля, используется! А я очень ее люблю есть, а уж маски из хурмы, просто супер!
[Ответить]
А я и не знала, что саке из хурмы делают, интересный факт, японцы не дураки, однако 🙂
[Ответить]
Лариса Reply:
января 30, 2015 at 0:26
Это уж точно — используют все полезности для себя любимых! 🙂
[Ответить]
Обожаю эту ягоду! Никогда не читала о её свойствах и пользе! Спасибо за полезную информацию!
Надо срочно купить хурму! 🙂
[Ответить]
Лариса Reply:
января 30, 2015 at 0:25
Если есть возможность, непременно купите, Юля! Пользы в хурме, просто немерено! 🙂
[Ответить]
Ого. И зимой. Я думала, она растет в теплых странах, где снега нет. Я ее обожаю по вкусу, но после нее в туалет охота.
[Ответить]
Лариса Reply:
января 28, 2015 at 22:31
ну Крым, к примеру, тоже место не слишком холодное, а снег и там бывает...
[Ответить]
Вкусная хурма, правда некоторые сорта терпкие на вкус, поэтому в основном сорта «Шарон» покупаем.
[Ответить]
Лариса Reply:
января 28, 2015 at 22:28
Даже не знаю — мне редко попадается терпкая хурма...
[Ответить]
аж слюнки потекли, прямо аж захотелось ее сильно
[Ответить]
Лариса Reply:
января 27, 2015 at 23:35
И не говори. Лара! Сама, как вижу в магазине хурму, удержаться не могу! 🙂
[Ответить]
Larisenok Reply:
января 28, 2015 at 19:42
сегодня тебя вспоминала, но за 320 рублей рука не поднялась купить
[Ответить]
Лариса Reply:
января 28, 2015 at 22:30
Да уж, у нас дешевле хурма стоит, поэтому и пользуемся возможностью...
[Ответить]
mrs.interesno Reply:
января 29, 2015 at 14:06
Я тоже обожаю хурму, и хотя у нас она стоит 100 рублей за килограмм, для нас это все равно очень дорого, поэтому балуем себя хурмой только в особых случаях, а в основном, на Новый год 🙂
[Ответить]
Лариса Reply:
января 30, 2015 at 0:32
Да что же дорогая такая хурма в России! У нас дешевле, поэтому можем в сезон лакомится ежедневно, еще и впрок наморозить!
[Ответить]
Спасибо Лорочка за столь полезную информацию. Я больше предпочитаю королек, он сочный и сладкий, а хурма из за того что вяжет во рту когда ее кушаешь, мне как то не очень. Но теперь буду есть. Правда у нас в этом году продают только королек, а за хурмой наверное надо в Ташкент ехать.
[Ответить]
Лариса Reply:
января 27, 2015 at 23:35
А я, при всей своей любви к сладостям, королек не очень люблю — хурма для меня предпочтительнее, тем более, что спелая хурма не такая уж и терпкая!
[Ответить]
У нас в этом году хурма поспела, первый раз в таком количестве урожай получили, аж ветка сломалась придётся видимо её удалять.
[Ответить]
Лариса Reply:
января 27, 2015 at 23:33
Жаль, конечно! но богатый урожай хурмы, это прекрасно!
[Ответить]
Хурма — один из моих любимых плодов. Кстати, хурма по сладости занимает второе место среди фруктов, хотя хурма и ягода.
[Ответить]
Лариса Reply:
января 27, 2015 at 23:33
И я хурму обожаю — весь сезон (жаль, что такой он короткий у нас), дочка покупает хурму.
[Ответить]