Проявления, профилактика и лечение остеохондроза

Продолжение

В первой половине статьи мы узнали о патогенезе, причинах и видах остеохондроза, а каковы проявления, профилактика и лечение остеохондроза можно будет узнать, прочитав предложенную статью. О главных проявлениях заболевания многим известно, я уверена – ведь мало кто из нас не знаком с симптомами остеохондроза шейного, а возможно и других видов по разным причинам.

проявления, профилактика и лечение остеохондроза

Зависит сие от того, диски какой области позвоночника подверглись повреждению, да и помимо локализации боли, интенсивность ее так же разная. Боль может локализироваться не только в области спины, могут появится боли в области сердца, в плечах, могут неметь руки, а то и слабость в ногах появится…

Определить истинную причину появления дискомфорта может лишь врач – до того коварен остеохондроз. Как многим уже понятно, боль появляется по причине ущемления нервно-сосудистого пучка, идущего от спинного мозга, а кроме боли в определенной части тела может появится и чувство онемения конечностей верхних, или нижних, что тоже крайне неприятно… Часто на предыдущую картину болезни наслаивается и боль головная, может появится тошнота, вплоть до рвоты, и в сопровождении шума в ушах. Усугубит состояние и появление головокружения, снижение остроты зрения, вызванного двоением в глазах, бывают и обмороки. Все перечисленное лишь лишний раз подтверждает факт передавливания нервов и сосудов, которые снабжают отдельные участки мозга.

Весьма опасное для здоровья и даже жизни состояние, требующее врачебного вмешательства и помощи.

остеохондроз, методы диагностики

При появлении описанных симптомов, желательно обратиться к специалисту – неврологу, вертебрологу, а возможно и к травматологу, в зависимости от причины возникновения болезни. После опроса и осмотра доктор может назначить сдачу анализов и обследование позвоночника с целью изучения мозгового кровообращения, наличия повреждений позвонков и факта сдавливания нервно-сосудистого пучка. Возможно направление на рентген-обследование, МРТ, компьютерную томографию – решать это будет врач, который занимается такого рода заболеваниями.

Однако, хотя я и напишу известную истину, но иногда нужно напоминать и такие вещи – профилактические меры относительно всех заболеваний намного эффективнее любого лечения! Поэтому лучше предотвратить появление остеохондроза, чем заниматься длительным и возможно малоперспективным лечением…

методы профилактики остеохондроза

Из рекомендаций профильных врачей можно уяснить для себя следующее. При малейшем нарушении осанки, что больше касается детей, нужно немедленно обратиться к нужному специалисту и заняться ее коррекцией. Занятия каким-либо видом спорта принесут огромную пользу позвоночнику, особенно полезны для позвоночника занятия плаванием. Нужно постоянно тренировать мышцы спины – тренировка и укрепление так называемого «мышечного корсета» пойдет лишь на пользу позвоночнику. Ведь мышцы тренированные это залог отличной осанки и здорового позвоночника — проявления, профилактика и лечение остеохондроза.

Нужно следить за правильным питанием и весом, стараться не прибавлять лишние КГ – лишний вес негативно скажется на здоровье позвоночного столба. В повседневном рационе должны присутствовать витамины с минералами и прочими полезностями, а это значит, что введение в повседневное питание овощей с фруктами, рыбы, бобовых и каш из цельного зерна, мяса, кисломолочных продуктов, обязательное условие. Осторожнее подходить следует и к поднятию тяжестей, что тоже вредит позвоночнику. А если уж так случилось и возникла необходимость в переносе тяжестей, стоит распределить вес равномерно на обе руки.

Относительно лечения остеохондроза, можно сказать лишь, что лечение длительное и не всегда эффективное. Способов лечения немало, но найти тот, что будет оптимальным лично ля вас, не легко. Поможет с этим определиться лишь лечащий врач, ведь среди обилия методов лечения, это нелегко сделать. Представьте сколько их, этих методов – наряду с медикаментозными, лечебной физкультурой и массажем, существуют иглоукалывание, лечение у мануалистов и остеопатов, народные методы лечения, которые тоже часто бывают эффективными. Хотя при осложнении болезни грыжей межпозвоночной, может быть предложен хирургический метод лечения — проявления, профилактика и лечение остеохондроза.

Интересно всем