О пользе апельсинов
Я продолжу рассказ о пользе апельсинов и предложу немного рекомендаций, которые используют не только целители, но и врачи. По сути, этот цитрус просто уникален и не ввести его в повседневный рацион невозможно.
о пользе апельсинов
Целители, да многие врачи официальной медицины, советуют на ночь съедать по одному апельсину средних размеров, дабы нормализовать работу кишечника и о запорах забыть.
Кстати, этот постой прием поможет избавить организм от шлаков и всяких «вредностей». Азиаты применяют апельсин для того, чтобы избавить любителей спиртного от синдрома похмельного. Готовят антипохмельное средство следующим образом – смешивается сок апельсина, свежевыжатый, в количестве ста пятидесяти мл с желточком куриного яйца.
Потом предлагается это питье неразумному страдальцу – спустя полчаса, отрезвевший любитель напитков может вести нормальную жизнь. Думаю, что и любителям спиртного из других стран не помешает это полезное восточное средство! 🙂
По мнению диетологов, людям, предрасположенным к артриту, желательно съедать в течение недели до пяти апельсинов, да и вообще, это вкусная профилактика артрита для всех, за исключением предрасположенных к аллергии …
За счет огромного количества кислоты аскорбиновой, в мякоти апельсина, его советуют вводить в рацион для защиты от многих стоматологических хворей. Этот витамин способен уничтожить микроорганизмы, провоцирующие возникновение кариеса, гингивита и других нежелательных болезней полости рта — о пользе апельсинов.
К тому же, благодаря кальцию, который тоже в наличии в мякоти апельсина, укрепляются зубы и кости челюстей. Апельсин полезен и людям, имеющим проблемы с сердцем и сосудами – за счет избавления организма от шлаков и нормализации метаболизма, наличие апельсина в рационе, сможет предотвратить инсульт, инфаркт, стенокардию и атеросклероз.
Давно уже известно и эффективное средство, помогающее при мигрени – три части корок апельсиновых и по одной части тимьяна с корнем хрена, измельчаются любым способом и смешиваются с шестью ложечками столовыми коньяка. По прошествии суток, следует принимать смесь не менее четырех раз в течение дня, что избавит от приступа мигрени.
Давно и успешно используются апельсины в кулинарии, апельсин прекрасный перекус – хватит и половины плода, чтобы избавиться от чувства голода, а салаты с дольками апельсина, очень вкусны и ароматны. Апельсины замечательно сочетаются с курицей и не жирной свининой, индюшатиной и телятиной.
С апельсинами готовят различные блюда в духовке – отбивные, к примеру, вкусны и фруктовые салаты с апельсином и овощные – стоит попробовать, дабы убедиться — о пользе апельсинов! 🙂 Покупая апельсины, обращайте внимание на их внешний вид и вес плодов.
Взяв в руку апельсинчик отменного качества, можно сразу заметить несоответствие его размеров и веса – зрелый и хороший апельсин, будет казаться тяжелее чем, кажется из-за своих размеров. Если кожа апельсина имеет зеленоватый оттенок, это вовсе не означает, что апельсин не дозрел, или же не вкусен, хотя и относятся апельсины с прозеленью ко второму сорту.
Сок, выжатый из таких плодов ничем не хуже.Зеленоватый оттенок кожицы, чаще всего у бразильских апельсинов. Апельсины хранят, обычно, в холодильнике, но уже дозреть апельсин полностью не созревший, не сможет…
Если кожица апельсина имеет странные полосочки, не стоит пугаться – это всего лишь следы, оставленные прикосновением веточек к плоду. Обратите внимание на этот ароматный, вкусный плод и не упускайте его из виду – он станет лучшим украшением любого стола — о пользе апельсинов!
Навигация
Предыдущая статья: ← О способах избавления от стресса
Следующая статья: Безопасные методы похудения →
Из цитрусовых больше всего люблю апельсины. Зимой это лучшее витаминное средство, а вот что его используют в качестве антипохмелина, слышу впервые... Надо запомнить. 🙂
[Ответить]
Лариса Reply:
февраля 11, 2016 at 23:59
Используют, Люда и вполне успешно! Аналогично действию препаратов с аспирином, которые тоже снимают синдром похмелья!
[Ответить]
По мне цитрусы — лучшее натуральное средство для укрепление иммунной системы. Практически ежедневно готовлю соки либо из мандарин или апельсин, чай пью обязательно с лимоном и позабыла, что такое простуда и грипп. Всем рекомендую:)
[Ответить]
Лариса Reply:
января 25, 2016 at 1:58
О трубочке тоже помните? Ведь эти фреши пить как воду нельзя, можно зубов лишиться...
[Ответить]
Апельсины очень вкусны. Жаль тех бедолаг, кому нельзя по каким-то причинам есть этот замечательный фрукт
[Ответить]
Лариса Reply:
декабря 20, 2015 at 0:14
Ну что вы. жалость унизительна! Возможно они нашли наслаждение в каких то других плодах!
[Ответить]
Не видела апельсинов с зеленой кожицей. И для простуды хорошо апельсины и в кулинарии.
[Ответить]
Лариса Reply:
декабря 2, 2015 at 0:05
Есть такой сорт апельсинов, в Бразилии растут...
[Ответить]
Последнее время организм не требует цитрусовых. Не знала что апельсины смогут предотвратить инсульт, инфаркт, стенокардию и атеросклероз.
[Ответить]
Лариса Reply:
ноября 30, 2015 at 23:43
Вы же знаете состав апельсинов, вот исходите из этого! Апельсины очень полезны,как для иммунитета, так и для здоровья всех органов.
[Ответить]
very great
[Ответить]
Лариса Reply:
ноября 22, 2015 at 0:24
Thank you!
[Ответить]
Апельсины я обожаю! И запах, и вкус, и цвет — всё нравится. Хотя вообще не встречала людей, которые не любили бы этот замечательный фрукт.
[Ответить]
Лариса Reply:
ноября 20, 2015 at 0:00
Именно так, думаю и я! Солнечный плод, к тому же вкусный и полезный!
[Ответить]
Наступает зимний период. Всегда перехожу в это время на употребление мандаринов и апельсин.
[Ответить]
Лариса Reply:
ноября 15, 2015 at 23:57
Апельсины и мы покупаем с приходом поздней осени, но мандарины у нас продают не очень вкусные...
[Ответить]
Спасибо за прекрасный подробный рассказ о пользе апельсинов. У нас дома всегда есть апельсины, поэтому я с удовольствием прочила о свойствах этих цитрусовых фруктов.
[Ответить]
Лариса Reply:
ноября 9, 2015 at 23:54
Зимой, самое время апельсинками тешить душу, да и пользы немеряно!
[Ответить]
Хороший фрукт, всю зиму обеспечивает нас витаминами.
[Ответить]
Лариса Reply:
ноября 9, 2015 at 23:52
Вы правы! Цитрусовые, в том числе и апельсин, отличный источник витаминов зимой, а особенно, аскорбинки.
[Ответить]
Очень вкусный этот цитрусовый фрукт. Но самые вкусные они осенью-зимой.
[Ответить]
Лариса Reply:
ноября 9, 2015 at 0:26
Они больше и востребованы, поздней осенью и зимой, ведь привычные ягоды и фрукты, заканчиваются...
[Ответить]
Ох, какой салатик аппетитный с дольками апельсина! Как и многие люблю все цитрусовые. От них настроение всегда на высоте!
[Ответить]
Лариса Reply:
ноября 6, 2015 at 0:38
я тоже люблю все цитрусовые, но особенно лимоны, грейпфруты и апельсины, а салаты апельсином и грейпфрутом, это нечто! 🙂
[Ответить]
Обожаю цитрусовые. Вот не знала, что апельсин полезнее мандарина.Будем отдавать предпочтение апельсинам.
[Ответить]
Лариса Reply:
ноября 6, 2015 at 0:37
Полезны все цитрусовые, хотя и аллергичны. И каждый полезен по-своему...
[Ответить]
Спасибо ,Лариса, что напомнила о пользе апельсинов. Я как-то больше люблю из цитрусовых мандарины, особенно абхазские, с легкой кислинкой. Однако, учитывая всю полезность оранжевых плодов, переключусь на апельсины.
[Ответить]
Лариса Reply:
ноября 4, 2015 at 0:34
Полезны и мандарины и другие цитрусовые, ты же знаешь. Но у апельсин больше полезных свойств.
[Ответить]
Апельсины вкусные, я их люблю. Но у меня аллергия на них, к сожалению.
[Ответить]
Лариса Reply:
ноября 3, 2015 at 0:24
Да, плоды цитрусовых аллергичны, есть их нужно не усердствуя...
[Ответить]
ЗдОрово, когда вкусный фруктик еще оказывается может от всяких неприятных ощущений избавить! ) Среди всех цитрусовых больше всего люблю апельсины, настоящие. Иногда в магазине попадаются гибриды какие-то... ну очень кислые и наверняка не очень полезные...
[Ответить]
Лариса Reply:
ноября 3, 2015 at 0:23
Ну почему же, гибриды тоже полезны, как и любые цитрусовые...
[Ответить]
Я тоже обожаю апельсины. А еще слышала, что дома всегда нужно иметь полную вазу апельсинов, это притягивает деньги и богатство 🙂 Но апельсины у меня не задерживаются 🙂
[Ответить]
Лариса Reply:
ноября 3, 2015 at 0:22
Апельсины, наверное, ни у кого не задерживаются, все их любят! 😉
[Ответить]
Надо же! Такие рецепты необычные! Спасибо!
[Ответить]
Лариса Reply:
ноября 3, 2015 at 0:21
Пожалуйста, только, чем же они необычны?!
[Ответить]
Очень люблю апельсины и мандарины. Их аромат навевает новогоднее настроение, да и пользы в этих фруктах предостаточно.
[Ответить]
Лариса Reply:
ноября 3, 2015 at 0:20
Это точно, полезные плоды, напоминающие праздник...
[Ответить]
Какие полезные апельсины оказывается...жаль, что у нас не растут.
[Ответить]
Лариса Reply:
ноября 3, 2015 at 0:19
но ведь, продаются?! Мы тоже покупаем апельсины...
[Ответить]
Апельсины полезные и вкусные, в кулинарии их очень активно используют
[Ответить]
Лариса Reply:
ноября 1, 2015 at 23:59
Это правда, мы тоже любим апельсины и в салатах и при готовке мяса.
[Ответить]
Рекомендации мне нравятся (вкусные): спиртным не увлекаюсь и рецепт про похмелье пропускаю, а вот апельсин от артрита беру на вооружение. Спасибо.
[Ответить]
Лариса Reply:
ноября 1, 2015 at 23:57
Впереди праздники, возможно кому то и пригодится рецепт о похмелья, а для здоровья плод очень полезен.
[Ответить]
Я не отношу себя к любителям апельсинов, но поскольку их любит муж — дома они присутствуют часто. Поэтому я тоже их ем, хотя больше предпочитаю в виде сока.
[Ответить]
Лариса Reply:
ноября 1, 2015 at 23:56
Тоже полезно, Аллочка, ведь сока апельсин содержит много!
[Ответить]
Апельсин сочетается с многими блюдами и напитками. Я предпочитаю солить рыбку с цедрой апельсина. Так же добавляю апельсины в салаты и даже мясные блюда. А ведь цитрусовые пользуются популярности не только в кулинарии, а так же в косметологии и многих других отраслях.
[Ответить]
Лариса Reply:
ноября 1, 2015 at 23:55
Вы правильно обозначили пользу апельсинов и в косметологии и в кулинарии и для здоровья тоже!
[Ответить]
Все больше убеждаюсь, что все (почти), что растет на нашей планете полезно для нас.
[Ответить]
Лариса Reply:
ноября 1, 2015 at 23:54
Это правда, просто нужно знать, как с плодом, или с травкой, обращаться...
[Ответить]
Детки с удовольствием кушают фруктовые салаты с апельсином, правда, здесь нужна мера, но ведь все хорошо в меру.
[Ответить]
Лариса Reply:
ноября 1, 2015 at 23:54
Главное не переусердствовать с апельсином, но очень вкусен и полезен цитрус!
[Ответить]
В апельсинах куча полезных веществ. Даже в кожуре. Но думаю, во всем нужно знать меру и не переборщить.
[Ответить]
Лариса Reply:
ноября 1, 2015 at 0:09
Да, вы правы, этот цитрус, как и все другие, способен вызвать аллергию.
[Ответить]
Апельсины обожаем, свинина с апельсинами, тоже вкусно, попробуйте!
[Ответить]
Лариса Reply:
ноября 1, 2015 at 0:07
Попробуем, Ирочка, правда готовили пока, только курицу! 😉
[Ответить]
Люблю апельсины и сок часто делаю. Спасибо за рецепты.
[Ответить]
Лариса Reply:
ноября 1, 2015 at 0:06
Сейчас самое время использовать апельсины — благо можно купить свободно!
[Ответить]
Апельсины частый гость на нашем столе, об их пользе давно всем известно, также готовлю вторые блюда и салаты с добавлением апельсинов. Вкусный и полезный фрукт, который нужно чаще есть для пользы для здоровья.
[Ответить]
Лариса Reply:
ноября 1, 2015 at 0:05
Вы правы, я тоже обожаю салатики с апельсинами и мясо, особенно курицу.
[Ответить]
Не могу без апельсинов прожить и дня. Дома у меня всегда есть апельсины. Я утром натощак я съедаю один апельсин. Спасибо за целебные рецепты с чудо фруктом и советы по выбору апельсинов.
[Ответить]
Лариса Reply:
ноября 1, 2015 at 0:04
В апельсинах и лимонах сейчас самые витамины — остается только есть и радоваться их доступности!
[Ответить]
Хорошо, что сейчас апельсины можно купить везде и всегда, а когда то они были дефицитом.
[Ответить]
Лариса Reply:
ноября 1, 2015 at 0:03
Точно, Галочка, я тоже помню эти времена!
[Ответить]
Апельсины обожаю.Наступает холодное время года...будем употреблять апельсины каждый день...
[Ответить]
Лариса Reply:
ноября 1, 2015 at 0:02
Да, тем более, что фруктов, кроме цитрусовых, уже нет...
[Ответить]
Люблю апельсины! Употребляю их часто, и в любом виде :). Спасибо за лечебные рецепты!
[Ответить]
Лариса Reply:
октября 31, 2015 at 0:14
Апельсины, наверное, все любят! Рада буду, если пригодятся — мало ли что...
[Ответить]
Очень вкусные соки из апельсинов делают в Турции. Там апельсины просто под ногами валяются
[Ответить]
Лариса Reply:
октября 31, 2015 at 0:13
Конечно, росли бы у нас так...
[Ответить]
land_driver Reply:
ноября 2, 2015 at 17:24
У нас так яблоки растут, поэтому на них никто особо не обращает внимания
[Ответить]
Лариса Reply:
ноября 3, 2015 at 0:18
Ну надо же, а у нас не растут...
[Ответить]
О пользе апельсинов знаю по личному опыту при первых симптомах простуды. Съедая 2-3 апельсина на ночь помогает моментально.
А вот апельсин с курицей для меня новинка — обязательно попробую, спасибо за идею
[Ответить]
Лариса Reply:
октября 31, 2015 at 0:07
Курочка с цитрусовыми хорошо сочетается, мы часто готовим! 🙂
[Ответить]