Другие бодрящие напитки



drugie-bodryashhie-napitkiПродолжение

Ну что же, продолжим узнавать какие существуют другие бодрящие напитки и как их приготовить с пользой для здоровья.  Иронию оставьте, а просто ради интереса, хотя бы, приготовьте один из предложенных бодрящих и полезных напитков – не пожалеете, уж точно, зато насладитесь сказочным вкусом и действием!

другие бодрящие напитки

Ну вот хотя бы этот полезнейший и одновременно освежающий напиток из ягод можжевеловых с добавлением лайма, или лимона. Вначале коротко о полезностях можжевельника.

drugie-bodryashhie-napitki

Считают многие это растение чуть ли не магическим, до того много в его ягодах, коре, листьях полезных веществ. Но использовать в приготовлении напитка мы будем ягодки, поэтому о них побольше узнаем. В составе ягод много антиоксидантов, вступающих в борьбу с радикалами свободными – ну это многие знают. Богаты ягоды и эфирными маслами, флавоноидами, аскорбинкой и клетчаткой – полезностей уйма! Минералов полезных, особенно марганца с цинком в мякоти ягод можжевеловых тоже в достатке, хотя имеются так же железо с медью, калием, кальцием и магнием.

drugie-bodryashhie-napitki

Относительно эфирных масел, то они приводят в восторг и медицинских работников и кулинаров своим антисептическими свойством. Обладают помимо этих свойств ягоды можжевеловые и противовоспалительными со спазмолитическим свойствами, что весьма ценно- другие бодрящие напитки. А еще напиток, имеющий в составе ягоды можжевеловые, способен отлично взбодрить и освежить. Советую воспользоваться рецептом и насладиться напитком.

drugie-bodryashhie-napitki

Взяв очищенной водички мл шестьсот, доведите ее до кипения и залейте ягоды растения, заранее приготовленные в кастрюльке этим кипяточком и закрыв крышкой, оставьте на час для настаивания. По прошествии указанного времени, процедите настой и добавив пару ломтиков лайма, или лимона, перелейте напиток в кувшинчик и наслаждайтесь. При желании можно для сладости добавить мед по вкусу – это еще больше увеличит ценные качества напитка.

drugie-bodryashhie-napitki

Благодаря коктейлю облепиховому взбодриться можно великолепно, даже не выпив привычную чашечку кофе. Напомню кратко о достоинствах ягод этой общепризнанной «Королевы осени» Содержание аскорбинки в ягодах облепихи даже выше, чем в ягодах смородины черной!  Отсюда и ее общеукрепляющее свойство, очень нужное любому из нас. Ягоды облепихи способны укрепить иммунную систему, добавить бодрость и энергии в нашу жизнь, к тому это прекрасный поставщик витаминов и минералов в организм человека. Кстати, введение облепихи в повседневный рацион поможет избавиться от депрессивного состояния- другие бодрящие напитки.

drugie-bodryashhie-napitki

Используются облепиховые плоды для улучшения работы органов ЖКТ, для ускорения метаболизма, а огромное количество антиоксидантов, делают эти солнечные ягодки прекрасным борцом с онкологическими клетками. Благодаря укреплению иммунитета, создается барьер против вирусов и микробов. Только нужно помнить, что ягоды облепихи улучшают свертываемость крови, а значит людям, склонным к тромбозам и варикозу, облепиху употреблять нельзя. А вот проницаемость сосудов снижается, что только на пользу, улучшается работа щитовидки и желчного пузыря. Облепиховые ягоды богаты рибофлавином и тиамином, которые продлевают молодость и держат в норме работу НС. Целители рекомендуют напитки из облепихи при появлении депрессивных симптомов, раздражении, снижении работоспособности и постоянной усталости. Тонизирующие свойства облепихи давно известны, как и улучшающие настроение.

drugie-bodryashhie-napitki

Предлагаю рецепт коктейля из ягод облепихи, для чего нужно взять триста мл молока свежего, сто двадцать граммов сметаны, желток яйца куриного, ложку столовую какао и четыре ложки сока облепихи. Для сладости можно использовать сахар, или мед. С помощью миксера взбить все ингредиенты до состояния воздушности и однородности насладиться вкусом и пользой напитка- другие бодрящие напитки.                Дальше…

Интересно всем



   

Навигация

Следующая статья:

Обсуждение: Другие бодрящие напитки
  1. Галина:

    Можжевельник у меня еще не разу не плодоносил, а с облепихой проблем нет, когда то она была дефицитом в наших местах, но когда дачники стали сажать ей на своих участках, то постепенно она и в лесах стала расти.

    [Ответить]

    Лариса Reply:

    А все благодаря птичкам! В нашем городском, правда старом и заброшенном ботаническом саду облепихи много растет. К счастью, такой заброшенный сад у нас один, другие ухоженные, но с платным посещением...

    [Ответить]

  2. Анна:

    Раньше я всегда осенью покупала облепиху и молола ее с сахаром. Потом мы ели эту ягоду и делали из нее напитки. В этом году так получилось, что я не заготовила эту ягодку.

    [Ответить]

    Лариса Reply:

    Да, жаль — облепиха для зимы ягода полезная! Ну что же, думаю в аптеке продают сухие ягоды, можно отвары готовить...

    [Ответить]

  3. land_driver:

    Очень люблю облепиху. Особенно удачно она идет зимой сразу после катания на лыжах, особенно, если сильный мороз

    [Ответить]

    Лариса Reply:

    Облепиха вообще уникальная ягода, многие ее любят и заготавливают на зиму, что очень правильно при таком то составе!

    [Ответить]

  4. Картавцева Елена:

    Рецепты бодрящих напитков довольно много. С интересом все прочитала. Все же,Лара, я большая лентяйка — чем заниматься приготовления напитка, при необходимости, предпочитаю кофе, который требует минимум усилий и времени. 🙂

    [Ответить]

    Лариса Reply:

    У всех разные предпочтения, да и здоровье тоже. Кофе тоже нужно смолоть, сварить, а это время! Приготовление напитков некоторых займет не больше времени, но они совсем другие по вкусу и по степени воздействия в смысле полезности.

    [Ответить]

  5. Татьяна:

    Обязательно попробую коктейль с облепихи по Вашему рецепту. Я очень люблю пить чай, добавляя сок облепихи. Её у нас в городе растёт не мало. Каждую осень заготавливаю баночку литровую, перетираю её с сахаром. Очень вкусно получается.

    [Ответить]

    Лариса Reply:

    Мы тоже и сушим ягоды облепихи и с сахаром перетираем — польза неимоверная!

    [Ответить]

  6. Лада:

    Хорошо, что в магазинах сейчас всё есть, а раньше даже не знали о существовании такой полезной ягоды, как облепиха.

    [Ответить]

    Лариса Reply:

    У нас облепиха растет даже в Ботаническом саду, именно там мы ее и собираем! У многих на даче есть.

    [Ответить]

    Лада Reply:

    Это здорово, что есть такая возможность! А в магазинах, кстати, я облепиху не видела. У наших соседей по даче облепихи перестали плодоносить после того, как наш «мужичок» сломался при урагане, а оставшаяся ветвь едва опыляет только наши две облепихи. Теперь ищу самоопыляющиеся.

    [Ответить]

    Лариса Reply:

    Я тоже в магазинах не встречала этих ягод, хотя нам легче — успеваем каждую осень заготовить ягоды!

    [Ответить]

  7. Наталья Краснова:

    Ягоды можжевельника я вряд ли найду,а с облепихой в нашем регионе проблем нет. Воспользуюсь вашим рецептом.

    [Ответить]

    Лариса Reply:

    Сухие ягоды можжевельника можно купить в аптеке. А облепиха и правда растет повсюду!

    [Ответить]

  8. Анна:

    Уже поздно самим заготавливать можжевеловые ягоды. Думаю, что найти их в продаже можно.

    [Ответить]

    Лариса Reply:

    Так и есть, ягоды можжевельника продаются в аптеках. Я купила, попробую приготовить напиток, хотя хорошо бы из свежих!

    [Ответить]

  9. Ирина:

    Мне понравился бодрящий напиток с облепихой, будем пить все составляющие имеются.

    [Ответить]

    Лариса Reply:

    И правильно сделаете! Облепиха полезна неимоверно, да и вкусная ягода! У нас она растет в Ботаническом саду — рвут ягоды люди свободно, на всех хватает!

    [Ответить]

  10. Алла:

    Я облепиху, несмотря на ее полезные свойства, не очень люблю. А вот из ягод можжевельника с удовольствием бы попробовала. Но только я их никогда не встречала в продаже...

    [Ответить]

    Лариса Reply:

    К сожалению и у нас ягоды можжевельника можно купить в супермаркете, но не всегда. Можжевельник у нас не растет, а ягоды привозят редко — из северных областей Украины...

    [Ответить]

  11. Людмила:

    Ягодные напитки в зимнее время так необходимы! Мы в этом году сами по ягоды в лес не ездили, потому как ее ведрами сельчане продавали у каждого магазина. Урожай на ягоды в этом году был хороший. Запаслись голубикой и черникой, а облепиху на своем участке собрали. Теперь делаем бодрящие и витаминизированные напитки!

    [Ответить]

    Лариса Reply:

    Замечательно! У нас голубику привозят из Закарпатья, но не часто, а вот чернику можно свободно купить, да облепиха растет свободно.

    [Ответить]

    Анна Reply:

    Ягоды очень полезны. А у можжевеловых так много полезных свойств, что напитки из него стоит ввести в свой рацион питания.

    [Ответить]

    Лариса Reply:

    И ягоды можжевельника и облепихи полезны неимоверно, а напитки из этих ягод очень вкусные!

    [Ответить]

  12. Анна:

    Несколько раз собирала ягоды можжевельника, но не решилась делать из него напитки.Теперь буду знать, что и какой напиток делать из них.

    [Ответить]

    Лариса Reply:

    Конечно же, можно делать напиток и из сухих ягод и из свежих, все равно полезно!

    [Ответить]

Поделитесь своим мнением


Поиск по блогу
Рекомендую!
Архивы
Рекомендую!

Читатели

TEXT.RU - 100.00%
Все права защищены © 2017 Интересно Всем
Яндекс.Метрика
Хочу Всё Знать. Полезные Советы