Другие бодрящие напитки
Ну что же, продолжим узнавать какие существуют другие бодрящие напитки и как их приготовить с пользой для здоровья. Иронию оставьте, а просто ради интереса, хотя бы, приготовьте один из предложенных бодрящих и полезных напитков – не пожалеете, уж точно, зато насладитесь сказочным вкусом и действием!
другие бодрящие напитки
Ну вот хотя бы этот полезнейший и одновременно освежающий напиток из ягод можжевеловых с добавлением лайма, или лимона. Вначале коротко о полезностях можжевельника.
Считают многие это растение чуть ли не магическим, до того много в его ягодах, коре, листьях полезных веществ. Но использовать в приготовлении напитка мы будем ягодки, поэтому о них побольше узнаем. В составе ягод много антиоксидантов, вступающих в борьбу с радикалами свободными – ну это многие знают. Богаты ягоды и эфирными маслами, флавоноидами, аскорбинкой и клетчаткой – полезностей уйма! Минералов полезных, особенно марганца с цинком в мякоти ягод можжевеловых тоже в достатке, хотя имеются так же железо с медью, калием, кальцием и магнием.
Относительно эфирных масел, то они приводят в восторг и медицинских работников и кулинаров своим антисептическими свойством. Обладают помимо этих свойств ягоды можжевеловые и противовоспалительными со спазмолитическим свойствами, что весьма ценно- другие бодрящие напитки. А еще напиток, имеющий в составе ягоды можжевеловые, способен отлично взбодрить и освежить. Советую воспользоваться рецептом и насладиться напитком.
Взяв очищенной водички мл шестьсот, доведите ее до кипения и залейте ягоды растения, заранее приготовленные в кастрюльке этим кипяточком и закрыв крышкой, оставьте на час для настаивания. По прошествии указанного времени, процедите настой и добавив пару ломтиков лайма, или лимона, перелейте напиток в кувшинчик и наслаждайтесь. При желании можно для сладости добавить мед по вкусу – это еще больше увеличит ценные качества напитка.
Благодаря коктейлю облепиховому взбодриться можно великолепно, даже не выпив привычную чашечку кофе. Напомню кратко о достоинствах ягод этой общепризнанной «Королевы осени» Содержание аскорбинки в ягодах облепихи даже выше, чем в ягодах смородины черной! Отсюда и ее общеукрепляющее свойство, очень нужное любому из нас. Ягоды облепихи способны укрепить иммунную систему, добавить бодрость и энергии в нашу жизнь, к тому это прекрасный поставщик витаминов и минералов в организм человека. Кстати, введение облепихи в повседневный рацион поможет избавиться от депрессивного состояния- другие бодрящие напитки.
Используются облепиховые плоды для улучшения работы органов ЖКТ, для ускорения метаболизма, а огромное количество антиоксидантов, делают эти солнечные ягодки прекрасным борцом с онкологическими клетками. Благодаря укреплению иммунитета, создается барьер против вирусов и микробов. Только нужно помнить, что ягоды облепихи улучшают свертываемость крови, а значит людям, склонным к тромбозам и варикозу, облепиху употреблять нельзя. А вот проницаемость сосудов снижается, что только на пользу, улучшается работа щитовидки и желчного пузыря. Облепиховые ягоды богаты рибофлавином и тиамином, которые продлевают молодость и держат в норме работу НС. Целители рекомендуют напитки из облепихи при появлении депрессивных симптомов, раздражении, снижении работоспособности и постоянной усталости. Тонизирующие свойства облепихи давно известны, как и улучшающие настроение.
Предлагаю рецепт коктейля из ягод облепихи, для чего нужно взять триста мл молока свежего, сто двадцать граммов сметаны, желток яйца куриного, ложку столовую какао и четыре ложки сока облепихи. Для сладости можно использовать сахар, или мед. С помощью миксера взбить все ингредиенты до состояния воздушности и однородности насладиться вкусом и пользой напитка- другие бодрящие напитки. Дальше…
Навигация
Предыдущая статья: ← Основные болезни позвоночника, домашнее лечение
Следующая статья: О любителях мяса и их нраве →
Раньше я всегда осенью покупала облепиху и молола ее с сахаром. Потом мы ели эту ягоду и делали из нее напитки. В этом году так получилось, что я не заготовила эту ягодку.
[Ответить]
Лариса Reply:
декабря 7, 2016 at 0:37
Да, жаль — облепиха для зимы ягода полезная! Ну что же, думаю в аптеке продают сухие ягоды, можно отвары готовить...
[Ответить]
Очень люблю облепиху. Особенно удачно она идет зимой сразу после катания на лыжах, особенно, если сильный мороз
[Ответить]
Лариса Reply:
декабря 5, 2016 at 23:44
Облепиха вообще уникальная ягода, многие ее любят и заготавливают на зиму, что очень правильно при таком то составе!
[Ответить]
Рецепты бодрящих напитков довольно много. С интересом все прочитала. Все же,Лара, я большая лентяйка — чем заниматься приготовления напитка, при необходимости, предпочитаю кофе, который требует минимум усилий и времени. 🙂
[Ответить]
Лариса Reply:
декабря 4, 2016 at 23:55
У всех разные предпочтения, да и здоровье тоже. Кофе тоже нужно смолоть, сварить, а это время! Приготовление напитков некоторых займет не больше времени, но они совсем другие по вкусу и по степени воздействия в смысле полезности.
[Ответить]
Обязательно попробую коктейль с облепихи по Вашему рецепту. Я очень люблю пить чай, добавляя сок облепихи. Её у нас в городе растёт не мало. Каждую осень заготавливаю баночку литровую, перетираю её с сахаром. Очень вкусно получается.
[Ответить]
Лариса Reply:
декабря 4, 2016 at 0:25
Мы тоже и сушим ягоды облепихи и с сахаром перетираем — польза неимоверная!
[Ответить]
Хорошо, что в магазинах сейчас всё есть, а раньше даже не знали о существовании такой полезной ягоды, как облепиха.
[Ответить]
Лариса Reply:
декабря 4, 2016 at 0:24
У нас облепиха растет даже в Ботаническом саду, именно там мы ее и собираем! У многих на даче есть.
[Ответить]
Лада Reply:
декабря 5, 2016 at 14:13
Это здорово, что есть такая возможность! А в магазинах, кстати, я облепиху не видела. У наших соседей по даче облепихи перестали плодоносить после того, как наш «мужичок» сломался при урагане, а оставшаяся ветвь едва опыляет только наши две облепихи. Теперь ищу самоопыляющиеся.
[Ответить]
Лариса Reply:
декабря 5, 2016 at 23:46
Я тоже в магазинах не встречала этих ягод, хотя нам легче — успеваем каждую осень заготовить ягоды!
[Ответить]
Ягоды можжевельника я вряд ли найду,а с облепихой в нашем регионе проблем нет. Воспользуюсь вашим рецептом.
[Ответить]
Лариса Reply:
декабря 4, 2016 at 0:22
Сухие ягоды можжевельника можно купить в аптеке. А облепиха и правда растет повсюду!
[Ответить]
Уже поздно самим заготавливать можжевеловые ягоды. Думаю, что найти их в продаже можно.
[Ответить]
Лариса Reply:
декабря 4, 2016 at 0:21
Так и есть, ягоды можжевельника продаются в аптеках. Я купила, попробую приготовить напиток, хотя хорошо бы из свежих!
[Ответить]
Мне понравился бодрящий напиток с облепихой, будем пить все составляющие имеются.
[Ответить]
Лариса Reply:
декабря 2, 2016 at 23:08
И правильно сделаете! Облепиха полезна неимоверно, да и вкусная ягода! У нас она растет в Ботаническом саду — рвут ягоды люди свободно, на всех хватает!
[Ответить]
Я облепиху, несмотря на ее полезные свойства, не очень люблю. А вот из ягод можжевельника с удовольствием бы попробовала. Но только я их никогда не встречала в продаже...
[Ответить]
Лариса Reply:
декабря 2, 2016 at 23:10
К сожалению и у нас ягоды можжевельника можно купить в супермаркете, но не всегда. Можжевельник у нас не растет, а ягоды привозят редко — из северных областей Украины...
[Ответить]
Ягодные напитки в зимнее время так необходимы! Мы в этом году сами по ягоды в лес не ездили, потому как ее ведрами сельчане продавали у каждого магазина. Урожай на ягоды в этом году был хороший. Запаслись голубикой и черникой, а облепиху на своем участке собрали. Теперь делаем бодрящие и витаминизированные напитки!
[Ответить]
Лариса Reply:
декабря 2, 2016 at 23:12
Замечательно! У нас голубику привозят из Закарпатья, но не часто, а вот чернику можно свободно купить, да облепиха растет свободно.
[Ответить]
Анна Reply:
декабря 4, 2016 at 8:51
Ягоды очень полезны. А у можжевеловых так много полезных свойств, что напитки из него стоит ввести в свой рацион питания.
[Ответить]
Лариса Reply:
декабря 4, 2016 at 23:57
И ягоды можжевельника и облепихи полезны неимоверно, а напитки из этих ягод очень вкусные!
[Ответить]
Несколько раз собирала ягоды можжевельника, но не решилась делать из него напитки.Теперь буду знать, что и какой напиток делать из них.
[Ответить]
Лариса Reply:
декабря 2, 2016 at 23:13
Конечно же, можно делать напиток и из сухих ягод и из свежих, все равно полезно!
[Ответить]