Для иммунитета

Продолжение.

Специалисты натуропаты считают аскорбинку лучшим средством для иммунитета. Это природное средство благоприятно сказывается на всем здоровье человека, так же оказывая антигистаминное воздействие.

для иммунитета

В  первую очередь аскорбинка, способствует укреплению иммунитета. Этот витаминчик прекрасно укрепляет мембраны клеток, продуцирующих гистамины. Заметили ученые, что с поступлением в организм аскорбинки, заметно снижается  содержание гистамина  в человеческом организме. Такое соотношение с витамином и гистамином, было замечено давно, а вскоре и подкреплено научными изысканиями.

Для того, что бы не досаждала сенная лихорадка, положено потребить не менее тысячи миллиграммов аскорбинки, поступление которой в организм должно быть обусловлено  посредством растительной пищи – трав, овощей и фруктов. Помогают аскорбинке, в этом случае, бороться с аллергией, биофлавоноиды, содержащиеся в растительной пище, но больше всего их в фруктах.

И врачи и диетологи уверены, что только подобное поступление в организм витамина С, является безопасным для слизистой ЖКТ — для иммунитета. Аскорбинка чистая негативно влияет на слизистую желудочно-кишечного тракта. Но как бы полезна аскорбинка не была, все таки при употреблении ее нужно соблюдать норму, излишнее поступление  ее в организм негативно сказывается на зубной эмали.

Кроме того, перебор с витаминчиком, вызывают у многих диспепсию, и тошноту до рвоты. Поэтому, с особой осторожностью к аскорбинке следует относиться больным гастритом и склонным к диспепсии.

листья эвкалипта, применение

Многие знакомы с действием на организм человека листьев эвкалипта. Они обладают повышенной ароматичностью и препараты растения легко управляются даже с застарелым кашлем, в особенности, если кашель этот вызван аллергией. В аптечной сети можно найти множество препаратов на основе листьев эвкалипта, это и мазь с бальзамом, и таблеточки с сиропом и чай с эвкалиптом…

Особенное распространение получили ингаляции с эвкалиптом, а пара капель масла эфирного эвкалипта, смешанные с жидкостью для ингаляций, усиливают эффект  при лечении аллергии,  во много раз. Однако, деткам младше семи лет, препараты на основе эвкалипта не рекомендуются, да и консультация врачебная перед применением препаратов с эвкалиптом, будет весьма уместна, хотя и полезна для иммунитета.

Интересно всем