Бодрящие напитки вместо кофе



bodryashhie-napitki-vmesto-kofe

Согласно опросов кофе находится в числе самых любимых и востребованных напитков людей, однако есть и другие бодрящие напитки вместо кофе используемые, узнаем о них подробнее. Почему для многих будет желательно заменить ароматный кофеек другими бодрящими напитками, невзирая на огромную популярность кофе, спросите вы — да все потому, что неоднозначное отношение к этому напитку и ученых и врачей…

бодрящие напитки вместо кофе

Некоторые из фактов, открытых учеными о кофе, весьма оптимистичные, а некоторые пугающие… Нужно только радоваться свойству кофе, укрепляющему иммунную систему, а как много значит то, что с помощью ароматного напитка можно противостоять опухолям онкологическим!

bodryashhie-napitki-vmesto-kofe

Ну как же без ложки дегтя?! А вот и негатив относительно кофейка – у любителей кофе часто воспаляются слизистые и кожа, могут и органы, склонные к воспалениям тоже отличиться… Акне чаще диагностируют именно у любителей бодрящего кофе, хотя мне кажется, что в этом отношении явный перебор и клевета относительно кофе! К тому же, большинству из нас не получается жить полноценной жизнью без ароматного утреннего напитка. Но напрасно надеются любители кофе, что выпив чашечку напитка, могут они сразу же получить заряд небывалой энергии – сие произойдет лишь спустя минут тридцать после потребления любимого кофе – увы! Посему стоит знать и о других напитках, не менее интенсивно восстанавливающих бодрость и энергию людей. Не делайте поспешных выводов, а просто попробуйте на досуге взбодриться одним из предложенных ниже напитков, заменив ним любимый кофеек — бодрящие напитки вместо кофе.

bodryashhie-napitki-vmesto-kofe

И так, приступим, знакомьтесь – охлажденный чай, приправленный тимьяном и соком лимона Методом проб и ошибок, была определена просто уникальная сочетаемость лимона с тимьяном, а в союзе с чаем получится замечательный напиток, бодрящий не хуже кофе. Помимо бодрости этот напиток гарантирует укрепление иммунной системы, улучшение настроения и восстановление сил.  Тимьян кроме всего прочего богат дубильными веществами и наряду с лимоном и чаем, эфирными маслами. На полтора литра кипяточка берем две столовые ложки чайной заварки любимого вами чая – можно черного, можно и зеленого, приготовим пяток веточек тимьяновых, коричную палочку и крупный лимончик. Сахар кладите по желанию, если кто не может пить чай без сахара. 🙂

bodryashhie-napitki-vmesto-kofe

Готовим напиток следующим образом – в кастрюльке доводим горячую воду до кипения и кладем в нее заранее приготовленную с помощью терочки лимонную цедру и лимонный сок, а также корицу и тимьян. Все вместе держим на слабом огне минуты три и выключив газ, добавим заварки чайной и закроем кастрюльку крышкой. Спустя пять минут, стоит процедить напиток от чайных листьев, а все остальное оставим настаиваться до остывания. Остывший напиток снова следует процедить и перелив в кувшин наслаждаться, температура тоже по желанию – можно в холодильнике держать, а можно пить и комнатной температуры!

bodryashhie-napitki-vmesto-kofe

Еще один тонизирующий напиток – черный чаек с добавлением кардамона и молока. Кардамон относится к самым полезным и востребованным специям, он даже получил звание «царь специй»! Кардамону свойственно ускорять метаболизм, приводить систему нервную в норму, избавлять организм от токсинов и продуктов обмена. На перечисленном свойства кардамона не заканчиваются. При всем том, что молоко людям взрослым пить нежелательно, в тандеме с чаем молоко становится просто суперполезным напитком – неспроста англичане так жалуют чай с молоком — бодрящие напитки вместо кофе ! 🙂   Дальше…

Интересно всем



   

Навигация

Предыдущая статья: ←

Следующая статья:

Обсуждение: Бодрящие напитки вместо кофе
  1. Анна:

    Вчера была на лекции сподвижника здорового образа жизни, Вице-Президента ассоциации диетологов, врача-хирурга, руководителя проектов ООН, эксперта-диетолога международного уровня Оксаны Скаталинской. Она рассказала о многом и в частности о последних исследованиях кофе. Как же оно полезно! Мне не жаль тех, кто отказался от этого напитка!

    [Ответить]

    Анна Reply:

    Описка. Мне ЖАЛЬ тех, кто отказался от кофе.

    [Ответить]

    Лариса Reply:

    Я знаю об этом — относительно пользы и вреда кофе идут дебаты в среде ученых, но к окончательному согласию никак не придут. Я знаю одно, чашечка кофе вреда не принесет, а вот усердствовать в отношении питья напитка, не желательно.

    [Ответить]

  2. Татьяна:

    У меня утро всегда начинается с чашки кофе. А подъем у меня очень ранний — зимой в 6 утра, а летом раньше, т.к. мы ходим с собаками на прогулку. Но кофе пью только в первой половине дня. А во второй половине — чай с имбирем и лимоном.

    [Ответить]

    Лариса Reply:

    Без кофе, наверное, мало кто обходится. Но чашечка в день не лишней будет...

    [Ответить]

  3. Татьяна:

    Спасибо за совет!! буду теперь вместо кофе, пить чай охлажденный! Буду пробовать ваши рецепты!

    [Ответить]

    Лариса Reply:

    Если любите кофе, то чашечка в день вреда не принесет. Однако попробовать новый напиток, тоже нелишним будет, хотя бы из любопытства. 🙂

    [Ответить]

  4. Анна:

    Итальянцы пьют крепчайший кофе и все же они довольно здоровая нация. Похоже, наше здоровье все же зависит не от кофе.Если пить его умеренно.

    [Ответить]

    Лариса Reply:

    Чашечка кофе в день вреда для здоровья не принесет, многие доктора считают кофе даже полезным, если пить его в меру.

    [Ответить]

  5. Ирина и Игорь:

    Действительно, зеленый чай бодрит намного больше, особенно если добавить к нему щепотку имбиря, можно и имбирный чай отдельно заварить — тоже отлично бодрящее средство, а «заряда» хватает намного больше, чем от кофе.

    [Ответить]

    Лариса Reply:

    Просто многие, следуя привычным стереотипам, не хотят даже попробовать что либо, кроме кофе, а ведь вы абсолютно правы!

    [Ответить]

  6. Ольга:

    Очень люблю чай с имбирем, но в кафешках, у самой такой вкусный никак не получается(( А с кардамоном не пробовала, куплю — сделаю. Давно хочу подобрать что-то бодрящее для себя, но обязательно горячее и без молока))) Пробовала мате пить — не могу сказать, что бодрит, хотя просто вкус — нравиться. А с маслом чай — первый раз слышу)) прикольно!Спасибо!

    [Ответить]

    Лариса Reply:

    Пока не попробуешь напиток, определиться с ним трудно — все познается в сравнении!

    [Ответить]

  7. Светлана:

    Я всегда чай с лимоном и имбирем пью, тонизирует прекрасно.

    [Ответить]

    Лариса Reply:

    Замечательный вкусный и полезный напиток при отсутствии противопоказаний.

    [Ответить]

  8. Юлия:

    Чтобы взбодриться, я обычно пью чай с гуараной, кофе люблю просто, как напиток, особой бодрости от него не ощущаю. А вообще, чай я очень люблю. Понравился Ваш рецепт чая с кардамоном, последний у меня имеется, так что обязательно попробую приготовить!

    [Ответить]

    Лариса Reply:

    С гуараной чай не пробовала, нужно приготовить, а вот с кардамоном понравился и мне и дочери, хотя она сперва фыркала! 🙂

    [Ответить]

  9. Анна:

    Свою утреннюю чашечку кофе я пью не для бодрости. Просто нравится этот напиток. Но Вы правы. Иной раз нужно взбодриться и тогда стоит делать иные напитки. Вы дали для этого прекрасные рецепты.

    [Ответить]

    Лариса Reply:

    Спасибо, Анна, с некоторых пор экспериментирую и мне чай с добавками очень даже нравится!

    [Ответить]

  10. Галина:

    А я к кофе равнодушна, предпочитаю цикорий. А вот зеленый чай люблю. Надо попробовать с тимьяном, лимоном и корицей. Состав нравится.

    [Ответить]

    Лариса Reply:

    Мне больше нравится зеленый чай с тимьяном и лимоном, а кофе пью с корицей.

    [Ответить]

  11. Ира:

    Когда чай и кофе уже не помогают проснуться, то для меня отлично подходит выпить чашечку кипятка с лимоном и сахаром.

    [Ответить]

    Лариса Reply:

    Я люблю зеленый чай с лимоном, но пью без сахара. А вот кофе пью или с молоком, или с ложечкой сахара...

    [Ответить]

  12. Лидия /tytvkysno.ru/:

    Утро и кофе- понятия для меня не разделимы. Кофе пью только утром, натуральный, свежесмолотый. А вот с чаем у меня как-то дружба не налаживается... Днем и вечером пью только воду.

    [Ответить]

    Лариса Reply:

    тоже раз в день люблю выпить натурального кофе чашечку, но пью его с молоком. Обожаю Арабику и Мокко, всегда покупаем в зернах. Еще очень вкусный кофе вьетнамский, жаль — у нас его в продаже нет, только из Вьетнама дочка привозит...

    [Ответить]

  13. Алена:

    А я очень люблю свежесваренный кофе или капучино по утрам или зеленый час с лимоном!

    [Ответить]

    Лариса Reply:

    Чашечка натурального кофе лишней не будет, а чай с лимоном вообще полезный напиток!

    [Ответить]

  14. Татьяна:

    Чай с молоком люблю, а вот ещё и с кардамон — не пробовала. Обычно я пью кофе с кардамоном. Но теперь обязательно приготовлю такой чаёк!

    [Ответить]

    Лариса Reply:

    Чай с кардамоном тоже вкусный, смело пробуйте! Я же кофе люблю пить только с корицей.

    [Ответить]

  15. Алла:

    А можно чай с тимьяном и лимоном не в холодном, а в горячем виде употреблять? Мне рецепт понравился, но я чай люблю только горячий. А вот чай с молоком не люблю. От утренней чашечки кофе я вряд ли откажусь, даже не по причине взбодрения, а просто потому что обожаю свежезаваренный кофе...

    [Ответить]

    Лариса Reply:

    Одна чашечка в день вреда не принесет, даже полезна будет. Чай с тимьяном можно пить и горячий тоже, кстати очень вкусный напиток!

    [Ответить]

  16. Ольга Парфенова:

    Я уже давно перешла на растительный напиток. Ни какого кофе и чая. Только если натуральный из трав. И очень этому довольна, чувствую себя великолепно.

    [Ответить]

    Лариса Reply:

    Это понятно, имея доступ к продукции Гербелайф, иначе и быть не может! Но остальные могут выбирать и выбор обширный!

    [Ответить]

  17. Нина:

    Ни чай ни кофе я не пью и уже очень давно, почти 13 лет. Всегда обхожусь водой с лимонным соком. А на днях решила мужу компанию составить и выпила кофе. Блин, ну не гурман я в этом...и зачем выпила сама не знаю. А потом до утра как чокнутая лежала и смотрела в потолок. Вдохнавлялась новыми идеями и фантазиями))

    [Ответить]

    Лариса Reply:

    Нина, вечером пить кофе, особенно натуральный, не желательно, а другой даже вредно. Уж лучше выпить компот, или водичку с лимоном и спать нормально! 🙂

    [Ответить]

  18. land_driver:

    Чай, конечно, хорошо, но кофе как-то надежней. Есть еще и всякие энергетики, страшная штука, но мне как-то здорово помогли, когда нужно было проехать еще несколько сотен км за рулем, при этом жутко клонило в сон. Так что из двух бед пришлось выбрать наименьшее

    [Ответить]

    Лариса Reply:

    Не понятен ваш восторг! Вы что же, считаете энергетики полезнее чая?! Странно!

    [Ответить]

    land_driver Reply:

    Я считаю, что энергетики менее опасны, чем авария на дороге на большой скорости по причине засыпания водителя от усталости

    [Ответить]

    Лариса Reply:

    Странный вы человек! Ведь не о безопасности на дорогах речь, а всего-навсего о полезных бодрящих напитках! Энерготоники к таковым отношение не имеют, это и глупцу понятно!

    [Ответить]

  19. Евгения:

    Вот не люблю я кофе. Хорошо, что и кроме него есть чем взбодриться, а то иногда таких «бодрящих помощников» очень не хватает.

    [Ответить]

    Лариса Reply:

    У всех нас свои предпочтения, но и предложенные в этой и в следующих статьях напитки, бодрят не хуже кофе!

    [Ответить]

  20. Алёна Кравченко:

    Муж у меня имбирный чай любит и клюквенный, говорит хорошо бодрит, действительно, есть столько напитков бодрящих, а мы все к кофе привязались...

    [Ответить]

    Лариса Reply:

    Многие просто не знают о свойствах таких напитков, вот и пьют кофе без меры, хотя этого делать нельзя!

    [Ответить]

  21. Ольга:

    у меня уже сложилась традиция — с утра кофе, а в течение дня всевозможные чаи. Особенно люблю чай с лимоном и тимьяном. А еще в обязательном порядке — простая очищенная вода или вода с лимоном и медом.

    [Ответить]

    Лариса Reply:

    Вода, это обязательно, а с лимонно-медовая к тому же, полезная и вкусная! Кофе раз в день вреда не принесет, главное ним не увлекаться!

    [Ответить]

  22. Галина:

    Что бы не говорили, но от чашечки кофе я отказаться не могу, я его варю и с имбирем, и с кардамоном, и с корицей.

    [Ответить]

    Лариса Reply:

    Раз в день чашка кофе даже полезна, как бы не возражали ученые некоторые, но не больше. После можно и чайком побаловаться!

    [Ответить]

  23. Картавцева Елена:

    У меня каждое утро традиционно начинается с чашечки кофе. Говорят: привычка — вторая натура! 🙂 Интересно, что могу выпить кофе на ночь и при этом спокойно уснуть!

    Прочитала интересные рецепты бодрящих напитков — надо будет поэкспериментировать.

    [Ответить]

    Лариса Reply:

    Мы кофе пьем не с утра, в обед. С утра чай, чаще всего зеленый с полезными и вкусными добавками. Но на ночь не рискну пить кофе.

    [Ответить]

  24. Valera:

    Добавляем толику имбирного корня и хорошее самочувствие и тепло разливается...

    [Ответить]

    Лариса Reply:

    Согласна! Только следует учитывать противопоказания к имбирю. Или же, хотя бы, не особо усердствовать с этим корнем!

    [Ответить]

  25. Ирина:

    Обожаю чай с молоком с кардамоном и имбирем, еще туда кусочек масла и полноценный бодрящий завтрак готов.

    [Ответить]

    Лариса Reply:

    Ах, Ирочка, ты просто гурман! Я тоже такой напиток обожаю, хотя мои деточки и смеются надо мной! а мне нравится пить чай таким способом!

    [Ответить]

    Людмила Reply:

    Такой чай у нас на местном наречии называют уйгур — древний напиток кочевников (бурят и монголов). Я его тоже люблю, черный густой чай, с молоком и немного масла. А в жаркое время обязательно подсаливают.

    [Ответить]

    Лариса Reply:

    Я и не знала об этом! Спасибо, Люда, теперь буду знать, откуда пришла привычка пить крепкий черный чай с молоком и маслом! Нужно попробовать подсолить, интересно!

    [Ответить]

    Галина Reply:

    У нас много уйгуров живет, я работала с ними. Чай они пьют черный с молоком, не видела, чтобы масло добавляли, а соль всегда, в любое время года. Называют такой чай эткен-чай. Мне он понравился.

    [Ответить]

    Лариса Reply:

    Может быть это другой вид чая, но я тоже слышала, что в чай с молоком добавляют масло — попробовала, мне понравилось... Конечно, раз уйгуры ваши соседи, вам лучше знать их обычаи, мне же они совсем незнакомы...

    [Ответить]

  26. Надежда:

    Хоть и есть много других очень вкусных и полезных напитков, но вот утром я без кофе никак просто! А вот уже днем можно и что-то другое приготовить и выпить! Спасибо за интересные советы!

    [Ответить]

    Лариса Reply:

    У всех нас свои предпочтения относительно напитков, особенно бодрящих! В нашей семье, к примеру, предпочитают кофе пить в обед, а утром чай.

    [Ответить]

Поделитесь своим мнением


Рекомендую!
Архивы
Интересно почитать!
Рекомендую!

Читатели

Все права защищены © 2017 Интересно Всем
Яндекс.Метрика
Хочу Всё Знать. Полезные Советы